직업안전교육 가정통신문 자료
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작성자 조미영 댓글 0건 조회 2,569회 작성일 16-11-21 10:32게시글 작성 시 유의사항
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직업안전교육 가정통신문 자료입니다.
근로자를 위해 국민안전공단에서 제작한 심신 힐링 동영상이니
가족들끼리 함께 해보시며 스트레스를 푸는 데 도움 받으시길 바랍니다.
1강 두뇌이완체조1 https://www.youtube.com/watch?v=MwMvYO85a10
2강 두뇌이완체조2 https://www.youtube.com/watch?v=DcOaroCZd-A
3강 두뇌활력체조 https://www.youtube.com/watch?v=vYKAP_FLVb8
4강 이완호흡 https://www.youtube.com/watch?v=CnS0WcbDz2c
5강 가슴호흡 https://www.youtube.com/watch?v=c2-8AADVct0
6강 몸내과명상 https://www.youtube.com/watch?v=6VQW1VYpy1U
7강 에너지집중명상 https://www.youtube.com/watch?v=xk-VE4O2Rz4
8강 두뇌정화명상 https://www.youtube.com/watch?v=t-Z73gNGBHw
9강 뇌파조절명상 https://www.youtube.com/watch?v=XNbaJK-JLXw
10강 릴렉스명상 https://www.youtube.com/watch?v=XP6XCay6bAo
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